دندان درد در بارداری و روش های درمان آن

دندان درد در بارداری

دندان درد در بارداری می‌تواند بسیار آزاردهنده باشد و کیفیت زندگی مادر باردار را تحت تأثیر قرار دهد. خوشبختانه، روش‌های مختلفی برای تسکین و درمان این درد وجود دارد. اما در ابتدا علل دندان درد در بارداری برای شما به صورت کوتاه شرح می دهیم:

• تغییرات هورمونی: تغییرات هورمونی در دوران بارداری باعث حساسیت بیشتر لثه‌ها و افزایش احتمال التهاب لثه می‌شود.
• تغذیه: تغییر در عادات غذایی و افزایش مصرف کربوهیدرات‌ها می‌تواند به پوسیدگی دندان‌ها و در نتیجه دندان درد منجر شود.
• توجه کمتر به بهداشت دهان و دندان: برخی از زنان باردار به دلیل حالت تهوع و استفراغ، تمایل کمتری به مسواک زدن و نخ دندان کشیدن دارند.

روش های درمان دندان درد در بارداری

• مراجعه به دندانپزشک: دندانپزشک می‌تواند علت دقیق دندان درد را تشخیص داده و بهترین روش درمان را تجویز کند. بسیاری از درمان‌های دندانپزشکی در دوران بارداری بی‌خطر هستند و می‌توانند با استفاده از بی‌حسی موضعی انجام شوند.
• درمان های خانگی (با مشورت پزشک): تعدادی از درمان خانگی که می توانید در دوران بارداری برای دندان درد انجام دهید به شرح زیر است:

کمپرس سرد: قرار دادن کمپرس سرد روی گونه در ناحیه دردناک می‌تواند به کاهش التهاب و تسکین درد کمک کند.
شستشوی دهان با آب نمک گرم: این کار به کاهش التهاب و از بین بردن باکتری‌ها کمک می‌کند.
استفاده از نخ دندان: نخ دندان کشیدن روزانه به حذف ذرات غذا و باکتری‌ها از بین دندان‌ها کمک می‌کند.
مصرف مسکن: برخی مسکن‌ها مانند استامینوفن ممکن است با مشورت پزشک برای کاهش درد تجویز شوند.

• پیشگیری از دندان درد: مسواک زدن منظم با خمیردندان حاوی فلوراید و استفاده از نخ دندان و مصرف غذاهای سالم و کم قند می تواند در پیشگیری از دندان درد بارداری مؤثر باشد. حتی اگر مشکلی ندارید، بهتر است در دوران بارداری به طور منظم به دندانپزشک مراجعه کنید.

عوامل خطر برای دندان درد در بارداری

دوران بارداری با تغییرات هورمونی و فیزیولوژیکی زیادی همراه است که می‌تواند بر سلامت دهان و دندان نیز تأثیر بگذارد. در ادامه به برخی از مهم‌ترین عوامل خطر برای دندان درد در دوران بارداری اشاره می‌کنیم:

تغییرات هورمونی

افزایش جریان خون در لثه‌ها: این افزایش جریان خون باعث حساسیت بیشتر لثه‌ها و التهاب آن‌ها می‌شود که به این حالت ژنژیویت بارداری می‌گویند.
کاهش مقاومت در برابر باکتری‌ها: تغییرات هورمونی باعث کاهش مقاومت بدن در برابر باکتری‌ها می‌شود که می‌تواند منجر به عفونت‌های لثه و دندان شود.

تغییرات در عادات غذایی

تهوع و استفراغ: تهوع و استفراغ مکرر باعث تماس اسید معده با دندان‌ها شده و مینای دندان را تضعیف می‌کند.
تغییرات در رژیم غذایی: برخی از زنان باردار به دلیل ویار یا تغییرات هورمونی، عادات غذایی خود را تغییر می‌دهند که ممکن است منجر به افزایش مصرف قند و کربوهیدرات‌ها شود و در نتیجه خطر پوسیدگی دندان را افزایش دهد.

کمبود مواد معدنی

کلسیم: نیاز به کلسیم در دوران بارداری افزایش می‌یابد. اگر میزان کلسیم دریافتی کافی نباشد، ممکن است از استخوان‌ها و دندان‌ها برای تأمین نیاز جنین استفاده شود.
فسفر: کمبود فسفر نیز می‌تواند باعث ضعف دندان‌ها شود.

سایر عوامل

عدم رعایت بهداشت دهان و دندان: مسواک زدن نامنظم و استفاده نکردن از نخ دندان باعث تجمع پلاک و جرم روی دندان‌ها شده و خطر پوسیدگی را افزایش می‌دهد.
استرس: استرس می‌تواند بر سیستم ایمنی بدن تأثیر گذاشته و خطر ابتلا به عفونت‌های دهان و دندان را افزایش دهد.

اقدامات پیشگیرانه دندان درد در بارداری

• مراجعه منظم به دندانپزشک: قبل از بارداری و در طول بارداری به طور منظم به دندانپزشک مراجعه کنید تا از سلامت دهان و دندان خود اطمینان حاصل کنید.
• رعایت بهداشت دهان و دندان: حداقل دو بار در روز با مسواک نرم و خمیردندان حاوی فلوراید مسواک بزنید و روزانه از نخ دندان استفاده کنید.
• تغذیه سالم: یک رژیم غذایی متعادل و غنی از کلسیم، فسفر و ویتامین D داشته باشید.
• اجتناب از غذاهای اسیدی و شیرین: مصرف این نوع غذاها را محدود کنید.
• استفاده از دهانشویه: استفاده از دهانشویه‌های ضد باکتری می‌تواند به کاهش باکتری‌های دهان کمک کند.

آیا عکس دندان در بارداری خطرناک است ؟

یکی از نگرانی‌های رایج در دوران بارداری، انجام رادیوگرافی دندان است. بسیاری از خانم‌های باردار نگران هستند که این اشعه ممکن است برای جنین مضر باشد. پاسخ کوتاه این است که با رعایت برخی نکات، رادیوگرافی دندان در دوران بارداری بی‌خطر است.

میزان اشعه‌ای که در یک رادیوگرافی دندان استفاده می‌شود، بسیار کم است. با استفاده از سپر محافظتی سربی، میزان اشعه‌ای که به شکم مادر می‌رسد، به حداقل می‌رسد. مطالعات متعدد نشان داده‌اند که انجام یک یا چند رادیوگرافی دندان در دوران بارداری، با رعایت نکات ایمنی، خطری برای جنین ندارد.

بهترین زمان برای انجام رادیوگرافی دندان در دوران بارداری، پس از هفته ۱۶ بارداری است. در این مرحله، جنین با جفت محافظت می‌شود و خطر آسیب رسیدن به جنین به حداقل می‌رسد.

نکات مهم

• اطلاع دادن به دندانپزشک: قبل از هرگونه درمان دندانپزشکی، حتما دندانپزشک خود را از بارداری خود مطلع کنید.
• اجتناب از خوددرمانی: از مصرف خودسرانه داروها و روش‌های درمانی بدون مشورت با پزشک خودداری کنید.
• تسکین درد موقتی: درمان‌های خانگی بیشتر برای تسکین موقتی درد مفید هستند و برای درمان ریشه‌ای مشکل باید به دندانپزشک مراجعه کنید.
• دندان درد در بارداری می‌تواند نشانه‌ای از مشکلات جدی‌تر باشد، بنابراین به هیچ عنوان آن را نادیده نگیرید و حتما به دندانپزشک مراجعه کنید.

سوالات متداول

چرا در دوران بارداری دندان درد می‌گیرم؟

تغییرات هورمونی، افزایش حساسیت لثه‌ها، تهوع و استفراغ، کمبود مواد معدنی و بهداشت نامناسب دهان و دندان از جمله دلایل اصلی دندان درد در بارداری هستند.

آیا دندان درد در بارداری خطرناک است؟

اگر دندان درد درمان نشود، می‌تواند منجر به عفونت و گسترش آن به سایر قسمت‌های بدن شود که برای مادر و جنین خطرناک است.

چه روش‌هایی برای تسکین دندان درد در بارداری وجود دارد؟

شستشوی دهان با آب نمک، استفاده از کمپرس سرد، جویدن آدامس بدون قند، مصرف مسکن‌های ایمن با تجویز پزشک و مراجعه به دندانپزشک از جمله روش‌های تسکین درد هستند.

آیا می‌توان در دوران بارداری به دندانپزشک مراجعه کرد؟

بله، مراجعه به دندانپزشک در دوران بارداری نه تنها ضرری ندارد بلکه برای حفظ سلامت دهان و دندان ضروری است.